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Theorie und Athletik- und Theorietest 2018

Athletik- und Theoriewettkampf am 24.02.2018 um 09.00 Uhr
Im Oberstufenzentrum Oder Spree
(Palmnicken 1, 15517 Fürstenwalde)

Teilnehmer:  

alle D-Kader und Anschlusskader (Pflicht) und alle Kinder und Jugendlichen der Vereine des Verband Brandenburgischer Segler e.V.

Helfer:  

wir sind auf freiwillige Helfer (Eltern, Großeltern und Trainer) angewiesen um die Veranstaltung durchführen zu können. Um hier Planungssicherheit zu erhalten bitten wir alle Helfer ebenfalls um Anmeldung

Ablauf:  

ca. 09:15 Uhr Eröffnung

ca. 09:30 Uhr Theorieüberprüfung
(ca. 1,5 stündige Arbeit, jeweils eine Arbeit für Anfänger, Opti B, Opti A und die Jugendbootsklassen

ab 11:00 Uhr Athletiktest
(Wertung AK U 10 m und w; U 12 m und w; U14 m und w; U16 m und w; U18 und bestes w; Junioren = Ü 18 und bestes w;)

Übungsreihenfolge:

  1. Theorietest (geht als doppelte Wertung direkt in das Gesamtergebnis ein)
  2. Kastenbumerang (Neu siehe Anlage)
  3. Klimmziehen (ab inkl U 16) / Schrägliegehang
  4. Standweitsprung
  5. Aufrichten aus der Rückenlage (Höchstwert auf 100 hochgesetzt)
  6. Wendelauf
  7. Liegestütz (ohne Höchstwert)
  8. Aufrichten aus der Bauchlage (Höchstwert auf 100 hochgesetzt)
  9. Ausdauerlauf (U10=1000m / U12 + U14=3000m / alle ab inkl U16=5000m)

Anschl. nach der Auswertung Siegerehrung des Athletik- und Theorietests:

  • Pokale je nach Teilnehmerzahl in den sechs Altersklassen, siehe Wertungen
  • Urkunden je nach Teilnehmeranzahl in den Altersklassen bis max. zum 6. Platz.

Mannschaftswertung: besten fünf Platzierungen des jeweiligen Stützpunktes

Meldungen bis 20.02.18 unter Raceoffice

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